小学心理健康教育教案（一）

　　小学心理健康教育教案（一）：

　　活动目标：

　　1.掌握一些培养心理健康的手段和方法;

　　2.让学生们对心理健康有初步了解和认识;

　　3.提高主动注重心理健康的进取性;

　　4.确立自我心理保健的意识，到达一种健康的心理状态

　　活动过程：

　　(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”如果你明白请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我那里有一个参考答案，请大家看一下。

　　下头我们来讨论几个问题：

　　1.什么样的心理状态是不健康的

　　2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法，也能够举例子。

　　(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢

　　大家回答的很好。下头我们一齐看看

　　总结心理健康的几个标准：

　　1、反应适度，行动有序。

　　2、自我意识良好，个性品质健康。

　　3、智力正常。

　　4、乐于交往，人际关系和谐。

　　5、情绪稳定，心境愉快。

　　6、良好的社会适应本事。

　　总之：心理健康的人能充分发挥自我的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：

　　1、无心理疾病

　　2、具有进取发展的心理状态

　　(三)下头是我们中小学生常见的几种心理疾病

　　中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。

　　(四)我们应当如何远离这些心理疾病呢

　　最健康心里状态：进取乐观的心理状态。所以我们要坚持一颗进取向上的心

　　请同学们看下头一个小故事[由Www.QunZou.Com整理]

　　案例1：有人说，销售员中流传着这样一个小故事：两个欧洲人到非洲来推销皮鞋，第一个销售员一见非洲人都打赤脚，立即大失所望地说：“这些人都是习以为常的打赤脚，怎么买我们的皮鞋呢！因此沮丧地回来了。还有一位销售员看到非洲人打光了脚，大吃一惊：“这些人都没有鞋子穿，看来皮鞋市场太大了呀！”所以想办法向非洲人推销自己的皮鞋，结果赚了大钱，这就是心态所造成的巨大差异。

　　请问同学们你怎样看待这个问题(思考片刻)。